Þetta líf er komið,
og það mun fara.
Það er stutt.
Á augnabliki breytist alheimurinn.
Ekkert varir að eilífu.
Fæðing er að gerast.
Dauði er að gerast.
Að koma og fara er að gerast.
Allt er á hreyfingu.
Breytingar eru alls staðar – breyting, breyting, breyting.
Líkami okkar er að breytast hvern dag;
og kraftur lífsins er að koma inn í okkur og fara.
Taktur tilvist okkar.
Jafnvel þegar enginn hluti líkama okkar hreyfist
er öndin að koma og fara
Í stórbrotnleika sínum; í kyrrð sinni
Í einfaldleika sínum.
Og líf okkar er að gerast.
Hver dagur sem líður krefst síns verðs.
Hvern dag eldumst við – og tvennt gerist.
Eitt: Við nálgumst hið óhjákvæmilega.
Tvö: Gjöf er gefin okkur.
Ég minni fólk á að lífið er fallegasta sem til er.
Þegar við getum umfaðmað lífið,
falla allt á sinn stað.